Mundo La ciudad de Dinamarca diseñada para que todo esté disponible a 5 minutos caminando El antiguo puerto industrial de Copenhague está planificado para que todo, desde escuelas y zonas de juego hasta empresas y espacios recreativos, sea accesible en cinco minutos.
Salud Sumar solo 5 minutos de ejercicio vigoroso al día reduce la presión arterial La investigación con 15.000 voluntarios advirtió que la mejora ocurre con actividades aeróbicas que aumentan la frecuencia cardíaca, como andar en bicicleta, trotar o subir escaleras
